zerg727 2013-4-1 00:36
完了，自慰成瘾了，怎么办？
【咨询人性别】：男
【咨询人年龄】：30
【咨询人病因及症狀】无聊的时候就喜欢逛论坛，开始大多数时候都只在探索频道逛逛而已，但越到后来就喜欢去H文学区.BT区什么的，而且总是忍不住自慰，最多一天四五次，反而对和女朋友ML的时候不感兴趣了，甚至于在ML的时候必须看H小说，要不然就很容易软下来，各位有什么好的建议吗？
jdwcg 2013-4-1 09:13
我觉得没什么，控制频率就行，我也有自慰的习惯，经常在老婆被干次数多而得吃不消时自慰解决！
小电风扇 2013-4-1 16:24
简单的说就是分散注意力，我放假在家，无聊的时候就喜欢打飞机，到学校一忙起来，就一点都不想了，这戒撸，开始特别困难，坚持一个月之后就好了
rainlife 2013-4-1 20:12
楼主很悲惨啊，以后少看点这类文章吧，要不然心理都会出问题！:faint
刀幻 2013-4-5 12:43
正常的，我现在看了女优的照片，在大街上看到女的都没什么冲动了！
hacker163 2013-4-11 17:07
我以前也自慰的很厉害，有时候一天3次，平常是每天下载黄片，每天晚上睡前打飞机，打了估计有3-4年吧.找老婆了，感觉对她兴趣不少太大.而且做爱时间短了，有时候都满足不了她.得带套才能，而且龟头也不想以前那么硬了，以前我能用力捏也不觉得痛，现在不行了，但带套自己不爽了，现在我已经忍了有3.4个月了不手淫了，哥们你也坚持吧.
wyunxu 2013-4-11 17:38
手淫没问题，也是一种释放压力的手段，关键是适当，两三天或三四天一次都属于正常，象楼主你这样的就显然过了，戒掉它，或者延长一下手淫的时间，减少频率，就OK了
wzx198717 2013-4-11 20:01
注意节制
估计频率和你的年龄都不符合了~注意呀，有老婆还自慰
bingjiao123119 2013-4-14 21:16
我也有瘾了感觉。天天撸啊撸！
kinzaua 2013-4-17 01:58
你如果乐在其中也就罢了，要是下决心想改变这一现状，多锻炼，少来sis
Bjwm1010 2013-4-18 06:22
和楼主一样悲催啊！但我有什么办法？
我老婆长的还不错，但谁知道是性冷淡，而我一直无处发泄。久而久之，就以自慰解决，不然怎么办？我有时候真想羞辱一下她，你他妈这样干嘛要找结婚？
库恩贝拉 2013-4-18 17:10
这个和心理有关，你要把你的心理重心放到你老婆身上，
migic 2013-4-20 23:37
你这个习惯必须尽快改掉，不然容易产生阳痿和早泄，特别是容易产生心理上的，你老婆也不说你？
an7758 2013-4-21 00:49
上网的时候戒掉黄色的信息就好，图片的，H文啊都别看了
八嘎 2013-4-21 03:54
都是控制欲望控制不住，想用手撸的时候要忍，这样下去不行啊，小撸宜情大撸伤身强撸刚灰飞烟灭哦！
wyl0730 2013-4-23 19:16
最好是改掉这个不良习惯，自慰很伤身体，而且时间长了就容易阳痿。
huangyuanchang 2013-4-24 20:30
看来我也得忙起来转移注意力
stan3633 2013-4-25 01:34
成瘾了要戒很困难的
听过有一类人认为自己看着影片或文章来比跟老婆还爽
要恢复唯有靠意志力戒撸了
uilang 2013-4-25 13:14
怎么办 我也是感觉太多了。女朋友没在身边 一个人没事就看片 色文什么的
现在感觉硬度不够 特别是龟头。
偶尔1次真实的 确实一插几下就射了。
女朋友很失望 虽然没说什么
