xhss123123 2011-12-1 15:59
其实这个跟身体状况和心情状态都有很大的关系。
yibing23 2011-12-1 16:09
还是要经常锻炼身体才好，以前经常有运动，1个小时是不在话下，现在运动少了，身体体能不够，虽然能够坚持长时间不射，但是要像以前那样强度的去做，确实很累，也很难做到，一个动作，做个10分钟也要休息一下了。年纪来了，还是要保持经常运动，有好的体能才能有好的发挥的
ltydylzj 2011-12-1 17:06
我开始时和你一样,女上位很容易射的,但要注意训练,时间长了就可以了,现在老婆在上边能做到想射击队时再射.
abc2011 2011-12-1 21:05
这个要看自身的体质，和你平时锻炼什么的，只要两个人玩的开心就可以了
1062749020 2011-12-2 12:48
为什么上位容易射呢，为什么我上位没感觉呢?难道阴茎不一样？咨询专家
looge16 2011-12-2 13:11
一般十几分钟吧，累了和压抑时间长了几分钟就完事，总体感觉年龄是重要因素
cskiller123 2011-12-2 16:47
我正好相反
男上女下，频率快，10分钟~15分钟
女上男下，速度慢，30分钟~40分钟
女前男后，太刺激，5分钟~10分钟
butchman 2011-12-2 23:15
男的一般三十的时候就走下坡路了，反正我周围的人很多这样。二十岁的时候精力很旺盛。连续几次都没问题。而且时间也长。现在要我连续二次欲望不是很强。做爱的时候是看你频率的。如果偶尔做爱的话时间不会很长。
yangfeiqwer 2011-12-2 23:30
最长做过三四十分钟，有事才七八分钟:faint
seandse 2011-12-3 21:51
标题
本人二十五。做爱史七年。但是，早期时间很短。现在时间不等，三五分钟，三四十分钟不等。不过发现现在等待再次勃起的时间比以前长了。
sk1337 2011-12-3 21:55
我是早泄，也就1分钟吧。很丢人啊。准备好好锻炼一下下。
kglover 2011-12-4 09:17
今年25岁，最长未必等于最舒服的，有时第二次或第三次来，能做将近1个小时，但最后多半是没什么欲望，甚至不想射了
最理想的我觉得在10-30分钟，这样男女基本都能高潮
自己一天（24小时）最多是9次，那时我也佩服自己，不过第二天站着腰都酸。
曾经试过两次射完了居然还继续硬（从来不吃药），然后继续第二回
年轻的时候还是要节制，长跑、仰卧起坐、深蹲、俯卧撑，这是最好锻炼持久和爆发的，AV男优都这样练，长短粗细真不重要
最后就是PC肌练习，这样会让你勇猛无比
a124153978 2011-12-4 09:29
呵呵，这个应该视心情和状态而定，有时候很快，有时候很慢
wangmengqi 2012-11-26 13:20
回复 1楼 的帖子
大部分时间7-10分钟，是不是太短啊？尤其是老婆在上面的时候
旱昆 2012-11-26 14:53
看情况啊 带套就一个小时吧 不带套时间短就十几分钟。
ws123456ws 2012-11-26 19:39
我不知道有用没，但如果锻炼腹肌对做爱有帮助
feixiangzhiqi 2012-11-26 20:06
白天运动过后 晚上时间是20分钟 不运动的时候 10分钟 不包括前奏
滑翔鸡 2012-11-26 21:01
和谐社会应该可持续发展，和谐人应持续情欲高涨，最好的方法是戏而不干，或戏而请人干，自己看着。
对于自己老婆，可以上半夜不干，将阴家伙养在阴户中，至天亮醒后干，
或干着老婆看黄片，
男人，不要太淫欲了，女人要对付男人，就像给牛喂草，当你一把给好多草给它，它可能嫌草不好；把草放到屋沿上让它够着吃，它能一点一点够着，把一捆草吃个光，
