wcnmngb 2011-7-24 02:06
最近熬夜SY过度 怎么才能补回来
[size=5][color=Blue]【咨詢人性别】男
【咨詢人年齡】33
【咨詢人病因，症狀】最近打游戏熬夜加上天天SY 有了眼袋，身体特别累，看见美女一点兴趣也提不起来，怎样才能补回来把眼袋去掉[/color][/size]
[[i] 本帖最后由 wcnmngb 于 2011-7-24 02:12 编辑 [/i]]
a95638242 2011-7-24 10:06
少打飞机、注意身体、一般一个星期打2次飞机就可以了！多加强锻炼！想的时候就往人多的地方去
20080407 2011-7-24 10:37
少打飞机，多看新闻联播，多跟朋友在一起，游戏什么的药适度。
lidongbao9 2011-7-24 13:32
晚上9点准时睡觉，早上6点跑步，坚持一个星期
munasilang 2011-7-29 02:04
少打飞机，多看新闻联播，多跟朋友在一起，游戏什么的药适度。
caozi15 2011-7-29 02:10
我最近也是，小弟弟总是提不起兴趣。减少了以前的激情。本来吧以前一个晚上4 5次还行。现在一次也觉得累。特别的累
shcy1234 2011-7-29 02:25
少打飞机，有欲望的时候你可以出去跑一下步，如果在家里的话就做几个俯卧撑什么的，总之运动一下，就会好的
蒂凡尼早餐 2011-8-7 11:04
规律的作息时间，多吃点好东西，不要过度SY，加强身体锻炼，慢慢会恢复的。
