su2595667 2011-7-18 15:23
楼主第二种方法好,我现在就是住集体宿舍,都没在打过
jczs167 2011-7-18 16:22
说的很中肯，尤其是最后一条，很实用，比女朋友来的方便。
cn8881995 2011-7-18 18:50
方法不错，归根到底还是自己的意志力啊。意志力不行什么都是白搭！
enigmaz215 2011-7-18 19:18
尽量不要给自己独处的时间，这个好！但现在工作了，又是在外地，肯定是一个人的，这玩意完全是靠自己的意志力来控制了！
mcitp 2011-7-18 23:42
:wad22 回复了一条留言，我觉得这一条是最有代表性的，大家赶紧来支持咯。呵呵，正在考虑要不要把我的熟女发上来哦
康哦 2011-7-19 18:47
我现在也为手淫而烦恼了，就是克制不住自己，我想要戒掉这个习惯，我会持续到这里来以表诚心，我一定要戒掉
康哦 2011-7-19 18:48
只要我有上网 我会到这个贴来签到的 我想戒掉它了，不能再这样下去了
xoswo 2011-7-19 19:52
第 1,2条 我没有做到 。第3 4条我可以做 有效果哦 。我手淫17年了 身体差啊 要戒啊
3344madrid 2011-7-19 19:58
呃。凭良心说，第4条很难做到，加上本人即使出去找，也绝对不会找路边站街的。。。。。档次高的消费也高啊
swylde 2011-7-19 20:15
确实，每次下决心要戒，可最后总是坚持不住，还是和不健康的生活习惯有关。运动我也有搞过，可总是坚持不住，经过大学几年，现在刚刚工作，感觉体质特差。“三、大家还是找个女朋友吧，我没找不是因为别的，而是有女朋友之后必是天天淫之，我觉得我的身体还没有调理到最佳状态，现在找不合适，时机到了，我会找的。”我很同意，正是和女性交往的少，每天一个人的时候才会胡思乱想，我得努力了。合适的炮友我觉得还是挺难找的，楼主好运气。
youxin529 2011-7-19 20:31
手淫一旦结婚后就会减少了，不必刻意去摒的。
duxiaolei630 2011-7-20 01:15
一二条很有可能后面的都不大可能吧~因为要上班才分手心里总有空虚的时候，外面的女人还是不怎么放心！
所以只能借鉴楼主前面两条了
asao123 2011-7-20 08:12
适当的手淫还是好的 但想要戒掉 那时不可能的········
aabbcc01 2011-7-20 08:29
第一个方法确实是正道。至于其他的方法，有条件的人去验证吧。
renshijun 2011-7-20 08:37
我认为应该1、加强锻炼身体，2、保证充足的睡眠3、常吃一些粗粮保证营养均衡，这样就没问题了。
日毛日 2011-7-20 08:38
所谓没有经历就没有话语权，我是结过婚的，有一个健康的女儿，但是我一直都是性欲高涨，直到现在也是，媳妇根本就无法满足我。所以我依然保持着手淫的习惯。那么久了，我只能说，手淫并没有给我带来疾病，反而让我的生活在正轨上走的更远。
手淫危害论是我所不认同的。性是上天赋予我们的，没必要限制。
如果大家都像楼主一样，憋不住就找个熟女，那么这个世界就真乱套了。