suifeng881 2011-7-3 19:54
锻炼才是本钱啊，手淫多了确实会有些心里压力的。
twytsl 2011-7-3 20:20
我也是这样。不过我不是用lz的办法。不过也都大同小异的。就是用纸巾。就是撕一段窄窄的长条。大概一指长。然后吧包皮拉上去。。在沟上打一点水珠。把纸巾圈上去就可以了。不过我就没那么坚持运动。但是我坚持这样上班。晚上效果还是有的。大家努力阿。
590906 2011-7-3 20:22
认真阅读，礼貌回帖，楼主写的很好，值得学习，谢谢楼主发帖。
xufuji1 2011-7-3 20:34
看来锻炼身体才是最主要的，当然平时要经常把龟头也露出来，这样敏感度降低，而且细菌会更少！
实况一次 2011-7-3 20:40
个人感觉楼主坚持锻炼身体才让原来的快枪手变成持久猛男的！希望楼主继续坚持锻炼啊！
wocaoobama 2011-7-3 20:43
呵呵。楼主的方式很特别噢。主要还是加强身体锻炼。
zhangsan915 2011-7-3 21:43
的确身体锻炼好了，时间才会持久，当然心理健康很重要，其实男人的自信都是女人培养出来的，所以有时换个女人也会有很好的效果的。
wiwy222 2011-7-3 21:45
~~~~~~
其实早就知道，锻炼身体才是王道
什么这个秘法，那个秘法都是浮云
johsonwy 2011-7-3 21:58
一直以为包皮过长要割掉呢。原来可以这样做啊！谢谢楼主分享自己的经验。
百威之啤酒 2011-7-3 22:10
俗话说，胖人能吃，瘦人能日，看来你是吧体重降下来才提高能力。
worldcup10 2011-7-3 22:37
身体是根本，体力是王道，多锻炼身体应该最有效，恭喜楼主，继续保持~~
linger831118 2011-7-3 23:00
其实割包皮没事的，是一个简单的不能再简单的手术！
tatasis 2011-7-3 23:05
[quote]原帖由 [i]liuchen12345[/i] 于 2011-7-3 10:56 发表 [url=http://67.220.93.13/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=73302299&ptid=3935961][img]http://67.220.93.13/forum/images/common/back.gif[/img][/url]然后用女朋友的短丝袜在冠状沟后面缠了一圈系紧[/quote]
没明白? 怎么操作的?
bingxuelanyan 2011-7-3 23:10
锻炼身体才是王道啊！加点小道具就更有乐趣了！
76362622 2011-7-3 23:14
多多做些强身健体的活动，别老偎在老婆边上，瞎捣鼓。不如出去跑步，坚持一段时间再回来跟媳妇玩，那让你爽翻天。
穗花我爱你 2011-7-3 23:21
这哥们说的有道理，龟头经常露在外面摩擦确实有助于延长时间，另外锻炼也是必不可少的。我包皮轻微有点长，不需要借助丝袜一抹就下来了，以前就是全部包着，两年前就这么露在外面，慢慢的就好多了，确实龟头表面多显得粗糙点，不像以前一翻开红红的，嫩嫩的，那样根本经不了刺激，自己碰碰都受不了，那还能做活塞运动呢。现在好很多，减肥运动可能也有道理，身体好了，做的就多了，做的多，耐久力就强了。
liuchen12345 2011-7-3 23:23
回复 58楼 的帖子
就是先让JJ勃起，然后把包皮捋下去，露出冠状沟，然后把丝袜折叠到合适的宽度，紧紧的绕着冠状沟缠一圈，系紧。由于丝袜是有弹性的，JJ变小后仍然会缠在上面不会脱落。这样包皮就不会复原，龟头可以一直露在外面