查看完整版本: 手淫不是淫而是最好的身体锻炼方法

手淫不是淫而是最好的身体锻炼方法

　　原创，这是我的自己写的真实东东，绝对原创，而且我是以身示范的。我先要介绍下自己的性能力，对各位狼友，毫无保留的说，我个人的性能力是不强的，甚至有点弱，在大学里，自己解决问题话，一般情况下一分钟就射了，时间长的也就两分钟，所以自己还是有点自卑吧，怕不能满足自己喜欢的女人，所以严重影响了我找女朋友。不过现在我已经结婚了，幸亏老婆也不是那种对性需求很旺盛的女人，同时老婆也和我相似激情来的很快，去的也快，所以并没有埋怨我，我们的感情很好，但是我希望自己的性能力强一点，这不但是面子问题，也是生活质量问题，我不希望我们两个每次草草完事。[/color][/size]

　　最近我看到了英国卫生局曾在2009年，向中学生宣传过一个口号：提倡手淫，每天给自己一次性高潮，以后不用找医生。而且还以科学数据做了说明，认为手淫降低前列腺癌风险，提高人的寿命。我真觉得不可思议，一是，英国人真是实话实说，在中国向中学生宣传这种口号是不能想象的。二是手淫不但不想我们的伟大中医说的那样一滴精十滴血，而且多手淫还能强身健体。我亲身实践了一下。每天一次，不间断。刚开始觉得是不是身体吃不消，后来发现一天一次是没有问题的，很多兄弟应该有经验，我们只要没有负面的思想负担，从生理上看不会影响身体，因为如果身体吃不消，我们的小弟弟就低头了，有自我保护机制。如果不低头，就说明身体还很棒的。

　　我一直觉得我的前列腺有点问题，有不适的感觉，以前做过B超，虽然没有发炎，但是还是有点增生的样子，但是我每天手淫以后，发现前列腺反而舒服了，没有胀痛的感觉了。还有一点，就是我发现我的射精时间延后了，我现在至少能坚持5分钟，甚至更长，虽然说比不上很多兄弟，但是对我自己而言是强了很多，昨天做了一次爱，带套时间有9分钟，连老婆也很惊讶，觉得我的性能力提高很多，都怀疑我是不是吃了药啊。哈哈，我很高兴。我打算一直坚持每天手淫，很快乐，又能强身健体。还能让我这个平时不锻炼的办公室人减肥。兄弟们，相信科学，不要信中医，也不要信什么手淫要适度的理论，想要多爽就多爽，指导你小弟弟没感觉，不要有心里抱负。你一定会比我强。人家英国卫生部门绝对不会像我们一些部门一样，乱说的。[/color][/size]

[[i] 本帖最后由 alex_007 于 2021-12-14 19:18(GMT+8) 编辑 [/i]]

这还是第一次听说
真有那种效果么，现在又出来个说法 觉得还是不要太频繁的好

真的有这种效果，请相信现代医学。不要相信中医鬼话。

我想只要不是过于频繁，手淫对身体应该还是有好处的

9分钟老婆就觉得惊讶啊……
楼主你真幸福，有个好老婆

帮我转告你老婆 我最少可以给她半小时

这个吧，还是因人而异，如果性生活正常的人士，确实没必要如此频繁操作。
楼主是为了锻炼身体而为之，
个中取舍，还是得自己琢磨着来。

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

我看还是不要经常手淫的好，我也不同意说这是一种锻炼的方法。

楼主太牛了:faint :faint :faint

这种说法有点神奇么，不晓得有没有科学依据

这东西还是少信为好,身体最重要,尽量还是少弄点

中西方人体体质方面存有差别的，还是别太频繁吧~~

晕死，我觉得我很虚的了。。。。骑自行车都没有力气了。。。

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

也不能一天一次吧，我还有留给我老婆呢，自己手淫确实比较容易高潮，我喜欢

这种言论真是第一次见到，觉得还是适度为好，毕竟身体是自个儿的

其实楼主说的还是比较片面的 我基本就是每天都要做的 身体没什么吃不消 就是小弟弟敏感度 慢慢变弱了 虽然时间长了 但感觉确小了...

太频繁还是不行的，年轻还扛得住，30以后就会有问题

第一次听到打飞机会有这样的效果，不知真实性有多大

不错，这种办法我试过，可以增强体质，能增加作爱的时间