98498 2011-4-27 10:06
想戒掉每天手淫的坏习惯
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我一天手淫1-2次，想戒掉，但总是戒不掉
【咨詢人性别】男
【咨詢人年齡】28
【咨詢人病因，症狀】自从高考以来，就几乎每天都手淫一次以上，结婚了，还偷偷玩玩。
想戒掉手淫，又不知道怎么办才好？
（不知道是否手淫多，老婆在上位和后背插入的时候，特别容易出来。还会偶尔腰无名的疼）[/size][/color]
[[i] 本帖最后由 98498 于 2011-4-27 10:18 编辑 [/i]]
a402519174 2011-4-27 12:10
共勉之吧 找点业余爱好干干 我现在每次想手淫的时候都转移注意力
twolai 2011-4-27 13:47
任何事情过度都不会有好的结果，手淫也是一样，过度手淫当然不好，可是适度的手淫不失为一种最安全的性方式，在没有性伴侣时是缓解性需求的有效手段
hxd0128 2011-4-27 14:05
:cry 我也想戒啊。但听说只要不违反这个法则就可以了。
2*9=18
3*9=27
4*9=36
就是说，20多岁1周8次
30多岁2周7次
40多岁3周6次
savagevaga 2011-4-27 14:18
少看A片。。想的时候找别的电影看看 男人嘛 找个游戏玩玩 可以慢慢的把手淫的频率降下来 危害就小了
技术支持 2011-4-27 14:22
不往上面想就好了 打飞机多累啊 找点书看 找点东西学学
jidianqi 2011-4-27 16:14
自然就好，不要有太多的心理负担，不然就不健康了。心理健康是很总要的。
lq81987620 2011-4-27 16:26
分散注意力吧。 我也想戒掉，所以只能靠玩游戏分散注意力。并且告诫自己 这样不好之类的。
stefboa 2011-4-27 16:27
慢慢来的话应该就能戒掉
先每周7次，然后6次。。。
以此类推。。。
nx2009 2011-4-27 16:58
小狼也有， 不过慢慢在戒掉中··· 这东西多了是不好
g82669294 2011-4-27 22:06
回复 1楼 的帖子
少看点A片，找点事情做，要不就出去玩，去泡妞也行啊
健康男人 2011-4-27 22:09
敢肯定的说，是手淫过度了，否则不会腰疼的，想想自己的身体吧，不要等到出了大的毛病才想去改的，现在就要改的了
lbj361 2011-4-29 16:47
哎，楼主，大家都是同病相怜，没什么的，转移注意力就好了。
181408005 2011-4-29 17:02
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