xiaoyiyue1 2011-3-8 22:31
裸睡的好处
[size=4][color=blue]据美国布洛斯金调查公司的调查发现，接受裸睡的人有增多的趋势，且年龄也在变大。综合各家看法，裸睡的确有不少优点：
一、有利于保健。根据国外妇科医师的实验，裸睡不但使人感到暖和和舒适，可用作一些紧张性疾病的辅助治疗，也能使慢性便秘、慢性腹泻及腰痛、头痛得到显著改善，一些妇女常见的痛经与颈肩痛等也逐渐减轻。
二、有利于睡眠。因手脚冰凉而久久不能入睡的妇女，裸睡能使她更快入睡。
三、方便夫妻肌肤之亲。
但是也有人对裸睡持反对意见，比如有性学家认为，裸睡使夫妻性生活更加“开门见山，一览无余”，缺乏新鲜感及神秘感，长期下去轻易招致“性感钝化”，降低夫妻性生活质量，且部分初期裸睡的男性，因为棉被对性器官的直接刺激强烈，可使男性反应性性欲亢进，性生活频繁，不利于夫妻健康；婚姻专家则认为，假如夫妻双方对裸睡的观点不一致，就轻易导致夫妻矛盾，也不利于保护夫妻生活中的隐私。因此，已婚人士裸睡与否应权衡利弊，不可一概而论。
国内外的养生家和生理学家经过研究发现，裸体睡觉不仅能使躯体伸展舒适，而且对身体健康也有益处。
专家们认为，裸睡有种无拘无束的自由快感，有利于血液循环，增强皮腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力，也有利于消除疲惫，放松肢体。
女士必读：“裸睡”究竟多健康？
裸睡不但使人轻松、舒适，就连妇科病，如常见的妇女腰痛和生理性月经痛也可得到缓解。裸睡对治疗紧张性疾病的疗效颇高，尤其是神经系统方面的紧张状态轻易得以消除，使全身内脏和体表血液循环变得十分顺畅。
时刻想拥有健康与漂亮的都市摩登女性，临睡觉前不妨彻底脱光内衣，体验“睡美人”的超然感受。[/color][/size]
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[size=4][color=blue]根据本人多年的裸睡习惯总结 裸睡确实好处多多，各种方便不说，关键是自由自在的感觉确实太舒服了
另外如果伴侣确实不太适应裸睡，可自由选择不可强求。祝各位兄弟裸睡愉快。[/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]麻烦给个红心支持一下 谢谢。[/color][/size]
xiaoyiyue1 2011-3-8 22:33
谢谢楼上评价 给个支持嘛 谢谢 献爱心的兄弟才是爷们儿。
kuangfengluo 2011-3-8 22:33
俺也想啊，可是一这样睡 太舒服了 第二天可能要洗内裤
楼主你懂的:sleep
xiaoyiyue1 2011-3-8 22:34
3楼 你也太容易激动了吧 不就是裸睡嘛 哈哈 还会跑马了 你厉害
hailang07123 2011-3-8 22:59
呵呵 裸睡好处是不少 不过还是遵循自己的睡眠习惯的好
xiaoyiyue1 2011-3-9 00:03
谢谢楼上诸位兄弟回帖 可惜爱心少了点 麻烦大家多多支持啊
kuluba 2011-3-9 00:32
女性裸睡还是要注意个人卫生，毕竟构造不一样，注意的东西可能也较多。
dzhdlp 2011-3-9 00:40
如果夫妻睡的话经常裸睡会有问题吗？[size=4][color=Blue][/color][/size]
520wzy 2011-3-9 01:19
从高中就开始裸睡了 现在一个人住 回家就脱光光了 哈哈
langren05 2011-3-9 07:24
嗯 我感觉到的好处就是肉肉的感觉很舒服 关键是想要做个事很方便
zhongshanjun 2011-3-9 15:46
狂顶啊 裸睡真的有益身心健康 还长鸟 哈哈哈哈
429132422 2011-3-9 17:41
裸睡好处是不少我也想。但家里有个小孩不方便，晚上要起床给他尿尿:faint
yh7572984 2011-3-10 10:16
貌似裸睡必须得勤洗被子和床单，要不只能是杯具了。
sinosmz 2011-3-10 10:56
裸睡是好处多多 不过也要主意卫生 床单棉被要常换干净