查看完整版本: 一个百利无一害的壮阳方法

fuvyi 2010-9-1 11:18

回复 1楼 的帖子

多锻炼身体才是真的真的身体棒棒的性就棒棒的

ilove24tkkkobe 2010-9-1 11:59

不行了咯现在，腰部都是肥肉了，再也不能像以前一样一天5个的做了。

ilove24tkkkobe 2010-9-1 12:00

回复 102楼 的帖子

同意楼上的，锻炼到下盘肌腱所以性功能会有提升。

cat-cup 2010-9-1 13:41

这种方法不知道效果如何，不过这样肯定是锻炼身体的！

syj1300 2010-9-1 14:15

的确是百利而无一害，有机会一定要试一试，就是不知效果会如何。

skeleton85 2010-9-1 14:39

做爱的时候比较靠腰腹力量，腰腹练好了才是王道

inrt1979 2010-9-1 14:51

这样也能，健身和锻炼括约肌倒是个不错的方法。

los911 2010-9-1 15:08

头回听说练个杠铃就提高性能力了。告诉你吧练如来神掌是壮阳的唯一办法！

dsgzjg 2010-9-1 15:30

锻炼才是一夜七次郎的根本，我相信哦，听说红牛也不错的

elysiumt 2010-9-1 15:46

我看视频少林有个叫什么铁裆功的，想必楼主这是那路子

woshini88 2010-9-2 09:49

这的确是个不错的方法 即省钱还省事 随时都可以 不妨一试啊

normanpt8 2010-9-2 10:13

扛杠铃深蹲只会增强你的大腿肱四头肌力量，锻炼增强你的体质，对于性功能没有直接作用。不过间接增加你的体能是真的

yyouyou263 2010-9-2 10:44

不知道有没有用，不过能锻炼总是好的~~

daobalang4 2010-9-2 10:59

又能锻炼身体又能提高战斗力，可以尝试一下又没害处

春风无限 2010-9-2 11:09

很多地方都说道深蹲可以提高性能力，我也刚刚开始练习，期待好的效果。

board888888 2010-9-2 11:14

不知道是不理有用，权当自己锻炼身体。。。。。

yyxiaop 2010-9-2 13:14

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cgl3712 2010-9-2 13:51

这样说的话，中国国家队举重运动员都很厉害啊

jidixuelang2010 2010-9-2 14:05

练习深蹲可以锻炼与生殖系统有关的肌肉，可提高能力，值得一试

darknessmloki 2010-9-2 14:22

多锻炼对身体肯定有帮助，也能提高性能力
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