times123 2013-1-26 18:23
查了下，包皮长的确实有这样的问题，这个决定试试能不能延长做爱时间
1076249834 2013-1-26 20:25
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Ordinary0425 2013-2-5 12:45
支持楼主，这样的方法确实不错，还有就是补充说一下毛毯的效果也不错，而且不用润滑，因为毛毯本身就很光滑。准备以后试一试。。。
aikanpian 2013-2-5 19:34
看了很多这样的帖子，基本大同小异，个人感觉不需要片面追求时间。
jblewldhhh 2013-2-7 02:56
一会睡觉去 看了楼主的 感觉够靠谱 今天洗澡时试试看
2607289593 2013-2-7 08:13
加强学习强化下，这个敏感度适度降低是很好的达到效果。体育锻炼也要跟上才是王道。
jihaijihai 2013-2-7 08:43
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lizen 2013-2-7 10:29
降低敏感度是一点，其实还有一个重要的一定就是可以凭技巧，这个做多了就有体会了，技巧娴熟了射的也就慢了。
hinata_kkx 2013-2-7 15:12
我和女友差不多做了半年多了。目前有些时候还是很敏感的，特别是憋了一周到周末做，基本上很快就出来。第二次以后就会好很多，周六和周日做，大部分在半个小时左右，有时10几分钟，有时很久不会射，就要她KJ才行。
lipsoft001 2013-2-7 21:52
挺受用的 ，谢啦 楼主
youzhinanren 2013-2-13 21:02
嗯嗯，长时间的刺激神经能起到减少神经反应的效果，而且有助于生殖器的感染，不过提醒楼主一下，选什么样的肥皂或沐浴乳要严格些，否则将来就会生殖器包皮叫薄弱，随便几下就破了，使自己有了性恐惧反而一辈子不勃了。每种肥皂和沐浴露酸碱度不一样，在选取的时候要仔细看说明和原材料。
zhangbailun 2013-2-14 05:09
在这网站里看帖子发现类似的经历，我以前很猛（正常40分钟-1小时多），跟很多贴主一样，不运动和各种不健康生活习惯，现在前列腺炎。经常硬不起来或早泄。 后来通过每天运动2小时，和健康饮食的方式（注：没吃药），性能力恢复了很多，能勃起，做爱15分钟。 99%的前列腺炎患者都无法像我这样正常做爱。 所以我自己亲身经历的，从猛男-阳痿-正常。 对这个色中色论坛里很多贴主的帖子都能感受到真实性。 因为我自己是做了很多次实验的实践主义者。
于是我想，既然大家有很多都是对提高性能力，有1点自己的心得的话。大家组个QQ群，每个人有1点试验过成功的心得，100个群友就有100个试验过陈功的心得。如果我们能通过群里交流心得而不花钱让性能力得到提升的话，或者解决了阳痿早泄问题的话。 对我们的健康，和剩下去医院的钱是多么好的事情啊。
为次，我建了个QQ群。欢迎每个实践主义者和那些了不起的贴主们，加入群里一起交流提高。
群号：97136822。 验证信息：色中色论坛
sd66447733 2013-2-14 17:38
学习了 谢谢楼主分享经验
bilangchun 2013-2-14 18:13
理论联系实际，楼主的锻炼方法很好，值得借鉴。当然每个人的情况不一样，也要视自身的情况来锻炼了。
wsxtsg1972 2013-2-15 21:45
说得确实有一定道理，对于包皮长的可以尝试一下。
