亂尽星空 2023-8-13 06:53
18岁尿酸700，跟手淫有关吗？
具体情况:
我今年18岁大学生，检测到尿酸620，然后在家吃些低嘌呤食物，也每天喝水，结果3周后尿酸不降反增。
想了想，是否跟肾有关
我从初中开始就有手淫，一直到现在，基本上一周5次甚至以上，想戒也控制不住，没过5天又开始了。
请问各位大神怎么办？
与鱼同游 2023-8-13 07:34
我18岁就尿酸那么夸张了？尿酸高跟手淫没有半毛钱的关系。尿酸高就是吃含嘌呤高的食物太多了，特别海鲜+啤酒这种。
那么年轻，要多出去运动，跑步出汗，多喝水，要把尿酸降下来，要不后面痛风犯了，真的会生不如死的
91251340 2023-8-13 12:21
撸的多身体肯定差，肝肾排毒，节制＋早睡+多锻炼+保持心理愉悦
zhong210203aa 2023-8-13 22:02
建议练习国标版八段锦，早起练，晚上练千把攥，在网上斗音上都能学，基本二年能回复过来，但是如果继续下去的话，以前有个跟你差不多的，得了尿毒症，人基本废了
sexlangsex 2023-8-13 22:25
和撸毫不相干。一是吃的要注意，太多你想不到的东西嘌呤都很高，比如酱油，凡是含有酱油或酱油制的食物都高，豆腐也是，所有的豆制品也高，还有蘑菇。二是代谢问题，代谢不掉或者代谢的慢。三是服药，比如阿斯匹林会有尿酸升高的情况。
除了饮食注意以外，多喝水多排尿，多运动多出汗，也对降低尿酸有帮助。建议每个月查一下，如果持续升高或维持不降，那就吃药吧。
A6Piggy 2023-8-15 23:53
尿酸和饮食遗传都有关系，和你手淫关系不大，不过还是要多出去运动运动，规律作息。
zxx224 2023-8-22 23:45
估计跟熬夜休息少还有运动少关系更大，其次就是没有忌口了
ketamine955 2024-1-2 21:09
尿酸高跟手淫没有关系。尿酸高主要是嘌呤代谢障碍，是基因的原因，只能控制饮食，根据情况服用药物，控制尿酸。
rayweimovet 2024-1-3 18:33
跟饮食有关吧，要么就是经常喝老火汤，要么就是经常吃海鲜，啤酒花生。
龙王山上 2024-1-4 12:54
可以肯定的说：你这个情况和你的手淫没有 半分钱的关系。
尿酸高，也就是痛风的前兆。这个和你摄入的嘌呤物质的量有关。嘌呤物质摄入过多，就会尿酸高，就可能会痛风。
当然，一般人400+就算高了，你居然都到700了，这个不是一般的高啊。
楼主一定要小心了，以后少吃一些诸如豆腐、啤酒之类的食物了
至于痛风的样子，建议楼主可以百度一下，看看各种痛风关节的变形情况，看看b站上挤痛风石的视频，楼主就会深受教育了。
楼主保重啊。
328660415 2024-1-10 14:49
尿酸确实不低了我觉得你应该是经常喝碳酸饮料引起的还有经常熬夜吃肉也会导致这个问题
bygan123456 2024-4-3 19:16
经过您目前所描述的身体状况与手淫行为并无直接关联。高尿酸水平，即痛风的前兆，其根本原因在于您日常饮食中嘌呤物质的过量摄入。嘌呤物质在代谢过程中会产生尿酸，一旦摄入量超过身体处理能力，尿酸水平便会显著上升，进而可能诱发痛风。
一般而言，尿酸值超过400即被视为偏高，而您的数值竟高达700，这一异常指标充分说明您目前的饮食习惯亟需调整。我强烈建议您在日常饮食中减少豆腐、啤酒等高嘌呤食物的摄入，以降低尿酸水平，预防痛风的发生。
同时，我建议您通过权威的医疗平台或专业书籍，深入了解痛风的发病机理、临床表现及预防措施，以便更好地管理自身健康状况。请您务必重视此次的医学建议，及时调整生活习惯，确保身体健康。
东浔 2024-5-15 03:46
你这太夸张了，600多700多这个应该是要吃药了。我之前天天火锅加鱼虾巅峰才560多，现在都戒了，天天吃素，蛋白质靠鸡蛋。上次查尿酸200多好像。
和手淫关系不大，我一天两次一直这样。
你喝水是正常白开水和纯净水吧？喝咖啡茶叶那些好像是有影响的，还有吃药物也是有影响。
你这尿酸后面水产，火锅，高汤之类的吃的真不能碰。
yuwenbu8 2024-5-15 12:49
果糖把肝吃坏了，引起尿酸高。尿酸高把肾搞坏了。再叠加手淫，肾更累了
