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[求医问药] 停止打飞机还能恢复身体嘛？

lclp1314

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1楼 大 中 小 发表于 2022-12-15 08:45  显示全部帖子
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先戒撸一年，是一点情色制品都不看的那种，坚持运动（跑步，健身游泳，或者是走路都可以），买点知柏地黄丸（不要买六味地黄哈），每天按照保健量吃，一开始不看会很不适应，慢慢就好了。
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