怎么戒掉手淫 - 男女性健康互动交流区 - SiS001! Board

VIP可享有论坛特权，免看广告，负分归零，重新加分开始！「我要成为VIP」

zgwx 发表于 2015-7-20 20:08 全显示 1楼
少吃荤腥，少抽烟少喝酒。不接触相关图片电影，不去想任何场景，睡觉时减轻被子压力，放松短裤的松紧度。清晨醒后勿要再眠。白天也不宜久睡，脚踏实地一步一步做。本帖最近评分记录 hjrchb 金币 +2 认真回复，奖励！ 2015-7-21 14:41
0

用户名： zgwx 用户组：LEVEL 1 状态：离线互动：发短消息发帖：搜索帖子

回复帖子发新话题