正在戒除手淫，好痛苦啊 - 男女性健康互动交流区 - SiS001! Board

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mzm98 发表于 2020-6-29 15:13 全显示 1楼
我现在也是在戒，我在想撸的时候我会先做20个深蹲20个俯卧撑20个波比跳，做完就不想了，戒撸重要的就是要转移注意力让自己忙起来，闲下来就会想这方面的建议培养个新的爱好。
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