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[求医问药] 腰和腰两侧酸痛!怎么回事?

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腰和腰两侧酸痛!怎么回事?

【咨询人性别男】
【咨询人年龄27】
【咨询人病因,症状】          最近一段时间ML后第二天腰部和腰部两侧非常的酸痛,还有肩膀两侧骨缝。跟我冬天光膀子睡觉有关系吗?还是肾虚啊?上百度查询说什么的都有。如有类似情况的同志们请解释说明下!谢谢啦!

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去查查尿,看有没有尿路感染,尤其是腰两侧酸痛.

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可能是楼主ML的时间太长,频率太高的原因。

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这个简单啊,每天早上起来晚上睡觉之前双手搓热之后按摩一下后背,然后做30个深蹲,一定要坚持,慢慢的就有效果了

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ML完了别立刻躺下就睡,适当的放松一下,还有就是你有腰肌劳损的症状

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多多锻炼 吃点补的东西 还年轻 应该是缺少锻炼的问题

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这个肯定是房事频繁的原因,有段时间我跟老婆搞多了,晚上口干舌燥,第二天腰又痛又酸。

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当前时区 GMT+8, 现在时间是 2024-6-28 23:35