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[保健养生] 四種鍛煉陰莖的方法

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这种方法好像在按摩增大的教程上出现过的.大家都说很有效,但是我老是坚持不下来.

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性交。这也是男人坚持最久的阴茎锻炼方式。这才是至理名言

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我是经常练习第三种办法:提肛,它的作用还能防治痔疮同时又能兼顾到性能力的提升,不过,最好每次要不少于二十次以上哦。

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可我听说刺激过频,会导致前列腺增大啊?

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我好想用第四种方法好好锻炼一下。在操B的同时还得到了锻炼。真好。

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这些方法到见过不少次就是不知道有没有效果

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很实用的技能~! 感谢楼主分享!sis的狼友真有福~

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楼主,弱弱的问下什么是提肛运动??以前没听说过

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每一个人的口腔中都有不同的细菌,病毒,及其它微生物,
口交或者吐唾沫协助口交都会有感染病菌的机会。
(但是可以在正常的性生活中,用这些方式调节,但是在床事之前,必须洗澡,漱口,刷牙;口交之后再行漱口,刷牙,清洗外生殖器)

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真是简单易行呀,主要都是比较简便,平时就可以实现的

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