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[保健养生] 四種鍛煉陰莖的方法

jomenxiao 该用户已被删除	31楼大中小发表于 2011-11-27 21:36 只看该作者 0 简单但很实用 :excellence
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32楼 大中小发表于 2011-11-27 21:36 只看该作者

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没多大作用，试过多少次了，越来越不行了。

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caiweiganni

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33楼 大中小发表于 2011-11-28 00:04 只看该作者

不知道效果怎么样啊。。。。。。。。。。。

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34楼 大中小发表于 2011-11-28 10:37 只看该作者

其实我认为任何什么样子的方法也都是浮云~想要到60岁还能雄风不减~首先是要有健康的生活习惯~比如饮食注意啊·烟酒控制啊等等~其次，假如你能天天坚持跑步锻炼·早晚个1次·卧想那些什么方法都不过是浮云！

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gsw1988

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35楼 大中小发表于 2011-11-28 11:28 只看该作者

虽然这个做起来比较简单但是要一直坚持就很难啦

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newhero

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36楼 大中小发表于 2011-11-28 16:51 只看该作者

楼主的第三种方法可以有病治病，无病强身。简单而又容易被忽视的锻炼。30以上都应该没天试试，保证不会得前列腺疾病。

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luozhishan

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37楼 大中小发表于 2011-11-28 19:32 只看该作者

简单又实用，受教了，不过长短不重要，最重要是性交技巧！

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xwr357

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38楼 大中小发表于 2011-11-28 20:03 只看该作者

还是第四种方法来的有效啊

其他几种老是坚持不下来啊，总忘……

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adslmz081

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39楼 大中小发表于 2011-11-28 20:16 只看该作者

回复 1楼的帖子

很不错,收藏了,嘿嘿

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40楼 大中小发表于 2011-11-28 20:19 只看该作者

受教了，试试看效果怎么样，年纪大了，要注意保养了啊。

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