[保健养生] 教大家一个立竿见影绝对全面提高性能力的方法！

llfgq

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321楼 大中小发表于 2010-1-17 20:40 只看该作者

这个方法有效没有效，问问举重运动员就可以了吗，他们是不是经常进行这样的锻炼啊

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evilchang 该用户已被删除	322楼大中小发表于 2010-1-17 20:57 只看该作者 0 按楼主的说法，那些剧种运动员都是能力很强的人了？？飘过，了解了。保持怀疑
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r0nan1212 该用户已被删除	323楼大中小发表于 2010-1-17 21:06 只看该作者 0 楼主说的道理我是相信的，不过坚持是硬道理，不知道自己行不行，不过要试试。
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hollysex

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324楼 大中小发表于 2010-1-17 22:05 只看该作者

呵呵，楼主应该获得诺贝尔性生活奖励了。下次感觉试试，觉得很有道理。

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idaixin

Ban to Visit(禁访)

325楼 大中小发表于 2010-1-17 22:09 只看该作者

3天就有效。太神了吧。不知道有没有用。

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godbless1220 该用户已被删除	326楼大中小发表于 2010-1-18 02:06 只看该作者 0 效果有这么好吗不过还是可以试试的谢谢了
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luoxue880104

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327楼 大中小发表于 2010-1-18 08:52 只看该作者

支持楼主观点上学时我是练体育的那时候感觉自己精力那个旺盛啊等到工作了天天不活动了实体技能明显感觉不如以前了锻炼身体确实重要

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paigun5

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328楼 大中小发表于 2010-1-18 09:37 只看该作者

只要多锻炼应该会有效尤其是腿部肌肉跑步做仰卧起坐

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529126466 该用户已被删除	329楼大中小发表于 2010-1-18 11:06 只看该作者 0 听起来很好很强大，不知道效果是不是真的那么明显！去试试！
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winsongd 该用户已被删除	330楼大中小发表于 2010-1-18 11:36 只看该作者 0 这个太厉害了，以后要坚持每天都做运动！支持楼主
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