dd2080 发表于 2013-10-27 19:30   全显示 1楼
一般根据个人身体状况.我这里有提个公式大体计算.以年龄段乘9.比如20至30岁.20岁2.9.18那么20天18次.30岁3.9.27.20天.7次.以此类推.
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