se2200 该用户已被删除	1楼大中小发表于 2009-3-13 22:43 显示全部帖子 0 是举杠铃吗？这个健身不错，去试试。先开始不用负重。
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[保健养生] 教大家一个立竿见影绝对全面提高性能力的方法！