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怎么锻炼保护自己的枪
q630220636
发表于 2015-7-1 19:18
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1楼
锻炼“球海绵体肌”,就相当于锻炼勃起能力。“球海绵体肌”和大腿内侧的“内转肌”之间有神经连结,因此要想锻炼“球海绵体肌”,就从锻炼“内转肌”来着手;藉着腿部的开闭,可以达到强化该处肌肉的目的。
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