‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››
发新话题
打印

[求医问药] 怎么锻炼保护自己的枪

兽性发作

LEVEL 1

UID
12275758 
帖子
106 
积分
2 
金币
89 枚 
威望
0 点 
金镑
0 个 
银币
0 枚 
注册时间
2012-4-18 
最后登录
2015-7-26 
1楼 大 中 小 发表于 2015-2-5 10:05  显示全部帖子
0
每天50次深蹲和20个仰卧起坐。有点少，应该增加运动量。

TOP

‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››
发新话题
当前时区 GMT+8, 现在时间是 2024-7-5 09:01

Processed in 0.073685 second(s), 5 queries.