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[保健养生]
性误区:多吃腰子反而不育?(转)
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作者:
春生
时间:
2014-4-10 08:18
标题:
性误区:多吃腰子反而不育?(转)
最新研究发现,猪、牛、羊的肝、肾脏等,里面均有不同含量的重金属镉,人们在食补的同时把镉也吃进肚子里,很可能会造成不育不孕,如果再加上本身就是吸烟人群,不育几率高达六成。
镉可以诱导男性睾丸、附睾等组织器官发生结构功能上的退行性变化,最后导致生殖能力的减退。
根据世卫组织的建议,每人每周接触的镉不应超过每公斤体重7微克。“腰子”这个被认为是“强精”的食物,含有高量的镉。镉对人体组织和器官的危害是多方面的,主要是对肾脏、肝脏和生殖功能的危害,不仅会造成精子的数目减少,而且受精卵着床也会受到影响,可能会因镉对染色体的伤害,造成受精卵不易着床,影响受孕。
如果再加上本身就是吸烟人群,不育几率高达六成,因为每吸一包烟,体内的镉会增加2到4微克,另外慢性镉中毒 还会造成人体肾脏损害,或者引起骨骼疾病等。
最后提醒大家,高锌食物有助排镉的作用,因此生活中为了防止镉元素的摄入过多,可以选择一些含锌的食物等。可以多吃一些蔬菜、水果等,高锌食品以贝壳类动物为主,如牡蛎含锌最多,海带中的褐藻酸也可排泄体内的镉。苹果内含半乳醣荃酸,对排毒颇有帮助,多食用牛奶和豆制品,其所含有的丰富钙质是有用的“毒素搬移工”。另外生活上注意戒烟,少接触电池等含镉物品。
作者:
萍水相逢ly
时间:
2014-4-10 09:11
非也,非也!
自古以来,中医的”以形补形,以脏补脏”的理论广为流传.象形药食以形补形食疗的重要原则“以脏补脏”中医的食疗还有一个理论,叫“以形补形”,这是中医通过对自然界的长期细致观察所发现的一些规律。 以形补形的论点有部分是有医学根据的,其中会有谬误,不可尽信。对於体内脏腑虚弱以致身体孱弱的患者,进食相应的内脏可能收到补益之效。例如患有虚弱咳或哮喘的人士,可按中医的处方用猪肺煮汤服用,既可缓和病情,更可收补肺之效。
不过,我们必须选择适合自已体质的食物,才能获取食疗的好处,否则,只会适得其反。
注意切莫盲目相信以形补形。选择补品时,应该按自已体质及中医的建议进补,这样才能达到理想的效果。
对以形补形要一分为二地看,关键是要对症食疗。
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