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[保健养生]
男人真的会“精尽而亡”吗?
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作者:
轻舞飞扬
时间:
2013-12-9 10:13
标题:
男人真的会“精尽而亡”吗?
“精尽人亡”不是一句谣言吗?难道是真的?不管精尽人亡是不是事实,但纵欲过度对人体而言的伤害是非常大的。我们在注重质量的同时,还要注重精子的数量。
有网友问:精尽人亡是不是真会发生,其实,不管精尽人亡会不会发生,纵欲过度也是一种自残的行为,男人不要因为一时的爽快就“纵情欢乐”,不然会留下不少的健康祸根。
是一句谣言,还是事实?
一个网友在问这个问题:男人真的会“精尽而亡”吗?于是找来专家说法,答疑解惑一下哦!
精液中的精浆成分主要是蛋白质和各种酶,以及包含多种化学元素的无机盐和有机盐,这些物质可由每日所食食物中不断得到补充,只要营养正常,且机体功能正常,就不会缺乏。一个正常男子每次排出精液只有3~5毫升,其中精浆占90%以上,精浆的分泌和补充是很迅速的,唯精子的产生需要很长的时间(周期为3个月左右)。
临床研究证明,连续射精时,仅前1~2次的精液中精子较多,而后则减少,甚至没有,即只是排出前列腺液、尿道球腺的分泌液,并不含有精子。如果连续射精,则往往是射精管的收缩所产生的快感,而无精液排出。这是人体一种自我调控的功能,也是一种自我保护作用。
由于连续射精实际上不再有精液射出,因此,男人并不存在所谓的“精尽而亡”。
有人观察到,正常男子只要身体健康、饮食休息规律,一般一次射精后,大多在1~2天可使精液补充到正常范围。正是考虑到这种补充的规律,临床医生往往嘱咐做精液分析的患者,进行精液标本取样时,必须在3~5天内禁止排精,以保持精液维持在正常水平,使检查结果准确。
由上述情况看,精液不会枯竭,正常的精液排出不会发生肾亏。但必须指出,任何人都不能违背自身的生理活动规律,纵欲无度是会损伤身体的。
还害怕的话,就提高精子数量
一个健康的体魄才能提高精子的数量,下面北京同济男科医院专家给你一些建议希望对您有所帮助。
1、 多参加锻炼:
男性身体过度肥胖,会导致腹股沟处的温度升高,损害精子的成长,从而导致不育。因此,体重控制在标准范围内显得尤为重要,不过,锻炼强度要适中。
2、 向麻醉剂说不:
麻醉剂、毒品等对精子也有极大危害,而且还会持续很长时间。
3、 放松心态:
精神压力过大也对精子的成长有负面影响。所以男性应做些能让自己放松的事情,如散步、洗澡等,然后再享受性生活。
4、 多吃绿色蔬菜:
绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含脂肪酸,也应多吃,利于精子质量的提高。
纵欲过度危害很大
虽然男人不会出现“精尽人亡”的现象,但纵欲过度对人体来说伤害还是非常大的。
锌对人体的重要性不言而喻。据测定,每毫升精液中的锌含量达150微克,含量之高是其他任何机体组织所不能比拟的。如果以每次性活动消耗2~6毫升精液计算,一次性生活即可丧失锌元素300~900微克。要知道,一个60公斤体重的男子体内锌元素的总量也不过1.5克左右。纵欲过度将导致锌的严重缺失!
精液内还含有一种可与青霉素相媲美的抗菌物质——精液胞浆素。精液胞浆素是一种具有独特功能的蛋白质,可以通过阻止核糖核酸的合成来杀死葡萄球菌、链球菌等多种致病菌。如果精液消耗过多,必然会使细菌、病毒有机可乘,为某些疾病特别是感染性疾患的侵袭开了方便之门。
怎样才算性生活适度呢?这取决于结婚的年限、夫妻的体质以及年龄等因素。比如年轻人,维持在每周3~4次比较合适。中年人一周1~2次。不过,是不是纵欲,频率并不是唯一的衡量标准,次日的感觉最为重要。
送个美女给大家养眼哈
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本帖最后由 轻舞飞扬 于 2013-12-9 10:25 编辑
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作者:
加菲豆
时间:
2013-12-9 11:57
精尽人亡听着怪吓人,不过凡事都有个度还好,适当的射精有利于自己身体的调节,过度放纵终是于自己不利,谢谢分享!红心支持
作者:
hhbark
时间:
2013-12-9 18:19
我就是学医的,这个精尽人亡是有科学依据的,失精过多确实对身体的有着巨大的危害。年轻人还是少鲁一点的好。
作者:
blueashtray
时间:
2013-12-11 16:35
标题:
回复 3楼 的帖子
应该多点说服的手段,目前很多人自认为里面所含的物质并不怎么珍贵,按西医的理论似乎吃点鸡蛋就能补回来。但是事实上似乎根本不是那么回事。一般人所谓的过度了都会出现疲劳,精神萎靡,早衰等现象。但是又不明白为啥这样
作者:
sdkaka
时间:
2013-12-12 10:52
楼主说的理由很充分很在理了已经,以前确实感觉纵欲过度的话每天不是一般的累,总是感觉昏昏沉沉的,而且感觉及时运动了,体质也还是难以保持,后来有规律了,多从饮食休息和精神上调节,效果不错!感觉确实不是根据次数多少来判定是不是多了,不影响体质精神就ok~至于射多了精尽人亡倒是不太可能,精液就那么多也就是个大概统计,还是应该因人而异吧?
作者:
20081588
时间:
2013-12-25 14:29
楼主想让我们保重身体 就应该贴一张凤姐的图片啊哈哈
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