标题:
注意!睡姿也可以影响精子质量
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作者:
guang2357
时间:
2009-2-23 18:45
标题:
注意!睡姿也可以影响精子质量
睡姿是怎么样影响精子质量的呢?
比如俯卧位的睡眠方式,既容易压迫内脏,导致呼吸不畅,又对生殖系统有一定影响。尤其是对于那些习惯长期趴着睡的男性来说,俯卧会压迫阴囊,不利于阴囊散热,对精子的生成有不利影响,而且还会刺激阴茎,影响血液流通,易造成频繁遗精等。
而频繁的遗精,将会带来头晕、精神疲乏等症状的出现,影响生活和工作。另外,阴囊只有保持一个恒定的温度,才能给精子的生成带来最有利的环境。而俯卧使得散热不及时,让阴囊温度升高,对精子的生成是有一定影响的,一些尚未婚育的男性尤其要注意。
那么仰卧不行,侧卧呢?比如右侧卧,既不会压迫心脏,又不会压迫到阴囊,应该也是不错的睡眠姿势吧。但侧卧也会有意外状况出现,那就是睾丸的扭转。
常见的睾丸扭转状况是在激烈运动后出现,但也有少部分会发生在侧卧睡眠时,当男性侧卧睡眠时,睾丸和阴茎被挤压在两腿之间,生殖器官所承受的压力较之站立时要大,有人睡觉时还不太老实,总是动来动去,双腿也扭来扭去的,意外就很容易发生。
一般来说,仰卧是最科学的睡觉姿势。
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本帖最后由 zhangzhen832 于 2009-2-23 19:00 编辑
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作者:
robend
时间:
2009-2-23 19:34
镜子的质量也不是很重要啦,抽烟喝酒都会影响,只要生孩子前注意就行啦
作者:
baibianshenghuo
时间:
2009-2-23 19:54
看来睡觉也不能乱睡,得科学的睡,长学问了。睡觉也不敢乱动了。
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